Как определить свой хронотип (жаворонок, сова, голубь)

Вы когда-нибудь задумывались, почему коллега с энтузиазмом решает сложные задачи в 8 утра, а вы в это время можете только пить кофе и смотреть в одну точку? Или почему вечером,…

0 комментариев
Управление временем в течение дня: техники и рабочие ритмы

Каждый день вы получаете ровно 24 часа — неизменный и невозобновляемый ресурс. Но почему одни за эти часы успевают сделать главное, оставаясь в ресурсе, а другие к вечеру чувствуют лишь…

0 комментариев